National Mango Day 2023: 'आम' यूं ही नहीं है फलों का राजा, स्वाद से बना दे दीवाना, सेहत को भी देता है ढेरों लाभ

Mango Benefits: देशभर में 22 जुलाई को नेशनल मैंगो डे मनाया जाता है. यह स्वाद ही नहीं सेहत का भी खजाना माना जाता है. आम अपने स्वाद के दम पर करोड़ों लोगों का दीवाना बना हुआ है. आम की जितनी अहमियत कच्चे की है उतनी ही पके की भी. इसीलिए आम को फलों का राजा माना जाता है. आइए जानते हैं आम का इतिहास, महत्व और सेहत को होने वाले फायदों के बारे में-

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