बेहद करामाती है बेलपत्थर जैसा दिखने वाला ये फल, कीमत सिर्फ 10 रुपये, इसके सेवन से 5 बीमारियां हो जाएंगी दूर

Benefit of elephant Apple : आयुर्वेद में कैथा फल का इस्तेमाल जड़ी बूटी के रूप में किया जाता है. इस फल में आयरन, कैल्शियम, फोस्फोरस और जिंक पर्याप्‍त मात्रा में पाए जाते हैं. इसके अलावा इसमें विटामिन बी1 और बी2 भी पाया जाता है. यह फल बाजार में करीब 10 रुपये में मिल जाता है. आइए जानते हैं कैथा खाने के फायदे.

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