डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान हैं 5 हेल्दी स्नैक्स, इतनी मात्रा में करें सेवन, शुगर का मीटर रहेगा डाउन

Healthy Snacks For Diabetics: शुगर के मरीजों को ऐसे स्नैक्स का सेवन करना चाहिए, जिनमें पोषक तत्वों की भरपूर मात्रा हो और ब्लड शुगर पर ज्यादा असर न पड़े. बाजार में मिलने वाले तमाम स्नैक्स शुगर के मरीजों के लिए नुकसानदायक होते हैं. आज आपको कुछ हेल्दी स्नैक्स के बारे में बता रहे हैं, जिनका सेवन डायबिटीज के मरीज बेफिक्र होकर कर सकते हैं.

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