मीठा खाने के तुरंत बाद पानी पीने से क्या होता है? कौन सी गंभीर बीमारी कर सकती है परेशान, एक्सपर्ट से जानें सबकुछ

Disadvantages of drinking water after eating sweets: मीठा खाने के तुरंत बाद पानी पीते हैं तो इसका मतलब है आप अपने ब्लड शुगर लेवल को बढ़ने के लिए मजबूर कर रहे हैं. अब सवाल है कि, आखिर मीठा खाने के कितने समय बाद पानी पीना चाहिए? डायबिटीज के लिए कैसे हो सकता घातक? पानी पीने की तलब को कम कैसे करें? इन सभी सवालों के बारे में बता रहे हैं डाइटिशियन एवं डायबिटीज एजुकेटर रोहित यादव...

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