नंगे पैर हरी घास पर चलने से बढ़ती है आंखों की रोशनी...सच या मिथ्या? जानें

आंखों की रोशनी को ठीक रखने में हरी सब्जियों की बहुत बड़ी भूमिका है. आंखों को सेहतमंद रखने के लिए हरी सब्जी का सेवन करना बहुत जरूरी है. हरी सब्जी में एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो आंखों की रोशनी के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं.

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